¿Cómo gano puntos?
En Habits puedes ganar puntos por diversas actividades, aquí tienes algunas ideas para que logres el mayor puntaje:
- Marcar la racha todos los días que entro a Habits.ai y cumplo con realizar el hábito que escogí implementar
- Realizo actividad física (cardio o pasos) y cumplo con un número de pasos al día
- Cumplo con mis horas de dormir
Importante: Para recibir los puntos por cardio y sueño debes tener un wearable / reloj inteligente conectado a Google Fit o Apple Health. También debes abrir el app para que se sincronice la información.
- Completo las actividades (Sección mi día) que me plantea Habits.ai todos los días. Tendrás disponibles 3 actividades diarias, las actividades se evalúan en un promedio de 48h, por lo que los puntos se verán reflejados en ese periodo de tiempo.
- Participo en clases en vivo. Para recibir los puntos por clases en vivo debes acceder desde el app con el correo electrónico con el cual te regristraste en Habits.ai
- Veo los cursos pre-cargados sobre diversos temas del modelo CARE
Participo en retos y cumplo el objetivo planteado