Preguntas Frecuentes
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¿Qué es la evaluación CARE?

La encuesta CARE se basa en el modelo de bienestar de Habits.ai y es el primer paso para arrancar con la experiencia en la APP –  A partir de los resultados Habits.ai podrás saber como se encuentra tu bienestar con base en un modelo holístico que ofrece los pilares CARE: 

  1. Connect: Relaciones sanas, positivas para una salud emocional y física
  2. Activate: Ejercitar tu cuerpo
  3. Recharge: Descansar y trabajar en presencia plena
  4. Eat real: Alimentarte bien y sanamente

También, con base en tus resultados CARE podrás elegir el hábito que quieras trabajar y podrás dar el seguimiento por medio de Habits.ai. La evaluación CARE se realiza cada 28 días


Si tienes alguna duda sobre este tema o algún otro inconveniente con Habits, contáctanos a la Mesa de Ayuda en: soporte@habits.ai

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