4 maneras de comer más proteína

Ahora ya sabes que la proteína es

esencial

para mejorar tu salud metabólica

¡Aquí hay 4 maneras fáciles de aumentar las proteínas en tu dieta, todos los días!

Agrega colágeno en polvo a tus batidos o refrigerios

#1

#2

Agrega 1 cucharada de proteína en polvo a tu yogurt

#3

Agrega un poco más de carne a tus comidas

#4

Agrega dos huevos duros a tus ensaladas o tazones

Cuanta más proteína puedas agregar a tus comidas, 

menos antojos tendrás

y ¡MEJOR podrás controlar tu salud metabólica, todos los días!