4 maneras de comer más proteína
Ahora ya sabes que la proteína es
esencial
para mejorar tu salud metabólica
¡Aquí hay 4 maneras fáciles de aumentar las proteínas en tu dieta, todos los días!
Agrega colágeno en polvo a tus batidos o refrigerios
#1
#2
Agrega 1 cucharada de proteína en polvo a tu yogurt
#3
Agrega un poco más de carne a tus comidas
#4
Agrega dos huevos duros a tus ensaladas o tazones
Cuanta más proteína puedas agregar a tus comidas,
menos antojos tendrás
y ¡MEJOR podrás controlar tu salud metabólica, todos los días!