¿Cuáles son los signos de una
mala salud metabólica?
Arrow
¿Sabías que
en
Estados Unidos
el
88%
del país
no es metabólicamente saludable
?
¿Cómo sabes
si
estás metabólicamente sano
?
Puedes realizar
nuestra
evaluación
de riesgos metabólicos para la salud
¿Tienes
rangos saludables
de estos 5
marcadores de salud
?
Presión arterial
: por debajo de 120/80 mmHg
1
¿Tienes
rangos saludables
de estos 5
marcadores de salud
?
Circunferencia de la cintura
: inferior a 34,5 pulgadas (88 cm) en mujeres y 40 pulgadas (102 cm) en hombres
2
¿Tienes
rangos saludables
de estos 5
marcadores de salud
?
Triglicéridos:
por debajo de 150 mg/dL
3
¿Tienes
rangos saludables
de estos 5
marcadores de salud
?
Azúcar en la sangre
:
por debajo de 100 mg/dL
4
¿Tienes
rangos saludables
de estos 5
marcadores de salud
?
Lipoproteína de alta densidad (HDL o colesterol bueno)
por encima de 50 mg/dL en mujeres y 40 mg/dL en hombres
5
Si tienes diabetes,
pre diabetes,
exceso de peso en la zona del estómago…
Si tienes alguno de estos
factores de riesgo,
significa que hay espacio para
mejorar tu salud metabólica
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ESTÁS EN
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para empezar a
optimizar tu salud y tus hábitos metabólicos.