June 28, 2021

¿Cómo me registro en Habits?

¿Cómo me registro en Habits? Para inscribirte en Habits debes seguir los siguientes pasos: Abre tu Apple Store o Play Store Busca HABITSAI+ (sin espacios) o […]
June 28, 2021

¿Qué es la evaluación CARE?

¿Qué es la evaluación CARE? La encuesta CARE se basa en el modelo de bienestar de Habits.ai y es el primer paso para arrancar con la […]
June 25, 2021

¿Qué es Habits y para qué sirve?

¿Qué es Habits y para qué sirve? Habits es una herramienta de bienestar que te ayudará a generar hábitos positivos para mejorar tu salud, tu felicidad […]
August 21, 2020

Buen almuerzo sin tanto esfuerzo

Buen almuerzo sin tanto esfuerzo  Autora: Carmen María Vallejo Instagram: vallejocarmenmaria Hacer una pausa a la mitad del día, tomar energía de los alimentos y descansar […]