AUTOCONOCIMIENTO Autora: Carmen María Vallejo Instagram: vallejocarmenmaria “La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo” – Galileo Galilei * No es novedad que quien siempre nos acompaña somos nosotros mismos, y aún cuando esto es una constante innegable, muchos no se han dado el tiempo de conocerse, valorarse, tomar las riendas de cómo manejan sus aspectos y posibilidades. En este artículo compartiremos algunas herramientas para que nos conduzcamos como prioridad hacia nuestra realización y bienestar. Escucha tu cuerpo, es una fuente de información muy confiable. Rompe el hielo con tus sentidos, con tus emociones, sensaciones, el ritmo de

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