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Acepto vivir con…, Acepto vivir sin…
Acepto vivir con…, Acepto vivir sin… Por: Nicole Fuentes Si combinamos el perfeccionismo con las cosas de la vida que no podemos cambiar tenemos ingredientes suficientes para prepararnos un coctel de insatisfacción, ansiedad, amargura, frustración, enojo o del sabor que más nos guste. El perfeccionismo es algo así como un lobo feroz con disfraz de oveja.…
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Marcando el balance, con enfoque y presencia
Marcando el balance, con enfoque y presencia Autora: Carmen María Vallejo Instagram: vallejocarmenmaria Necesitamos estar bien para transmitirlo, por lo cual es clave dar prioridad a cuidar nuestra salud, a descansar, hacer lo que aporta y lo que disfrutamos, para obtener resultados positivos y sostenibles. En el libro “The Way We Are Working Isn’t Working”,…
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Atareado vs. Estresado
Atareado vs. Estresado Autora: Carmen María Vallejo Instagram: vallejocarmenmaria “La mejor manera de destruir a un enemigo es convirtiéndote en su amigo” – Amaury Rodríguez. El estrés está relacionado con el 90 por ciento de las visitas al médico e inclusive como una causa de muerte, es por esto que muchos vemos el estrés como…
